РЕГИСТРАЦИЯ | КОНТАКТИ | ЗА РЕКЛАМА  
Име: Парола: Забравена парола
статии цветя галерия форум Каталог
ДРУГИ РЕЦЕПТИ - рецепти за вегетарианска кухня
Картофена фритата

Картофена фритата

В голям тиган запържете с малко мазнина лука и ...
Вегетарианска лазаня

Вегетарианска лазаня

Безмесна лазаня с готови кори и сос със сирене
Кюфтета от картофи и спанак

Кюфтета от картофи и спанак

Картофите се варят и се настъргват на едро ...

Задушени зеленчуци по италиански

Свежо и здравословно ястие. Зеленчуците са по избор.
Картофи с кашкавал

Картофи с кашкавал

Картофите се обелват, нарязват на дребно и се ...
Всички рецепти от рецепти за вегетарианска кухня »
ДРУГИ КАТЕГОРИИ РЕЦЕПТИ
рецепти за закуски (15)
рецепти за предястия (89)
рецепти за супи (85)
рецепти за основни ястия (86)
рецепти за салати (116)
рецепти за десерти (187)
рецепти за напитки (24)
рецепти за вегетарианска кухня (74)
рецепти от диетична кухня (5)
рецепти от интернационална кухня (60)
рецепти за зимнина (2)
рецепти за сосове и заливки (20)
рецепти за гарнитури (11)
рецепти за тестени изделия (104)
рецепти за микровълнова кухня (30)
рецепти за еротична кухня (5)
рецепти със свинско месо (28)
рецепти с телешко месо (42)
рецепти с пилешко месо (85)
рецепти с пуешко месо (4)
рецепти с риба (42)
рецепти с агнешко месо (27)
рецепти със заешко месо (9)
рецепти за коктейли (3)
рецепти за детска кухня (12)
Начална » Рецепти » рецепти за вегетарианска кухня » Зеленчукова фритата

Зеленчукова фритата


Рейтинг:
Гласувай:
Порции: 4
Трудност: 2
Приготвяне:
Готвене: 20 мин.
Калории:
Описание:
Продукти: 1 чаша розички от броколи, варени на пара, накъсани на ситно
1 червена чушка,без семките, нарязана на жулиени
1 средна глава лук, обелена и накълцана на ситно
2 с.л.масло
2 с.л.зехтин
6 яйца
1/3 чаена чаша течна сметана
1 ч.л.фино настъргана кора от лимон
щипка сух риган
щипка сух розмарин
морска сол и черен пипер
1 ч.чаша настърган кашкавал
Начин на приготвяне: В малка тавичка с незалепващо покритие задушете чушката и лука в 1 с.л.масло и 1 с.л.зехтин. Извадете зеленчуците с решетъчна лъжица.
Разбийте яйцата с подправките и сметаната, останалото разтопено масло и зехтина.
Покрийте съда и задушете на среден огън още 5 минути. Поръсете със сирене и поставете под скарата във фурната за няколко минути докато фритатата бухне и покафенее.
Нарежете на триъгълници и сервирайте.
Съвет на готвача:
Питие:
Bookmark and Share
Изпрати на приятелИзпрати на приятел Изпрати рецепта, материал, цвете. 
Добавяне на рецептата в моя списък с избрани.Добави в избрани

КОМЕНТАРИ

1.  ina :
11.01.2007 19:10
vkusno
  Всички коментaри (1)



Нов коментар
Моля, пишете коментарите на кирилица с малки букви. В противен случай, те ще бъдат изтривани от модератор.
От:
Коментар:
[b]плътен[/b] [i]наклонен[/i] [url=link]text[/url]
Код безопасности
Код*:
Въведете кода показан на картинката.
E-mail: Искам да получавам отговорите
     

 

Работа         http://www.fishing-mania.com - Fishiing Mania - Българският риболовен портал  
Материалите в този сайт са със запазени авторски права. Използването им без посочване на източника е незаконно.
Copyright © 2017 www.zadoma.com. Всички права запазени.
Станете почитател на ЗаДома във Facebook