Сенчест бизнес

Общуването със слънцето е рисково удоволствие, от което, убедени сме, няма да се откажете и тази година. Но поне бъдете по-предпазливи, за да не ви се налага след отпуската да се криете от хората за таен рехабилитационен курс в спа центровете.

Проблем 1 -Суха коса

Миналата година дадохте всичко от себе си да защитите кожата си от слънцето. А косата оставихте на произвола на съдбата. Не правете така тази година. За разлика от кожата косата няма свойството да се самовъзстановява (липсва й защитна пигментация във вид на загар и дори на изгаряне). Още след първия контакт с ултравиолета тя губи контрол над себе си и следващите дни, прекарани на плажа, само влошават състоянието й. Сухият вятър, пясъкът, морската сол и хлорът са настроени агресивно към нея. В резултат даже и старателно обгрижваната коса се “връща” от лятна ваканция суха и безжизнена като слама.

За да избегнете това, задължително използвайте слънцезащитни средства за косата, докато сте на плажа. Спрейовете създават невидим филм по цялата дължина на косъма, регулират липидния баланс и го защитават от дехидратиране. Другите неизмиващи се средства за защита от UV лъчите (кремове и гелове) в качеството на бонуси придават допълнителен блясък на косата или мокър ефект. Ако косата ви е била изложена на слънцето без никаква защита, ще й трябва екстра грижа със средства за интензивно възстановяване (отмиващи се маски и пени). Защитена и по двата начина, косата ви не би трябвало да се бои от нищо!

Проблем 2 - Обезводнена кожа

Решението – дълбока хидратация. За да е безупречна кожата (особено през лятото), са й нужни не само слънцезащитни средства, но и по-интензивна грижа. От нивото на влажност зависи външният й вид. Под въздействие на агресивните фактори от външната среда настъпват процес на дехидратация (по-просто казано, обезводняване). Тази неприятност (за разлика от изгарянията на неподготвената за слънцето кожа) ви грози през цялата отпуска. Първо пътешествието със самолет (и даже с влак) провокира обезводняване, затова на път си носете задължително овлажняващ крем и термална вода. Като се доберете до мястото за летуване, намерете време за хидратираща маска. После – плажът. UV лъчите карат кожата активно да губи влага. Способността й да задържа водата също намалява. Обезводненото лице губи сиянието си. По него признаците на преждевременното стареене са много по-видими.

Като се върнете от отпуска, веднага предприемете интензивни овлажняващи процедури в beauty салон. Релаксиращият масаж на лицето и шията, както и пилинг продуктите на основата на екстракт от слънчогледови семки ще почистят перфектно мъртвите рогови клетки, ще подобрят дренажа и дишането на тъканите. Това обаче не е пълният списък с възстановяващи “удоволствия”. Попитайте вашия козметик какво още да направите.

Проблем 3 - Слънчево изгаряне

Най-ефективното средство срещу слънчевите изгаряния е предпазливостта. Излагайте се на слънце без фанатизъм и увеличавайте слънчевата “доза” постепенно. Системно използвайте правилно подбрани слънцезащитни средства, съобразени с вашия фототип и с мястото за отдих. Стойте на плажа само от 7.00 до 10.00 ч. сутрин и след 17.00 ч. вечер. В периода на максимална активност на слънцето можете да изгорите даже и за 10 минути! Често си правете тест “излишно слънце”– натиснете силно с палец рамото си. Ако върху кожата остане ярък бял отпечатък, веднага си тръгвайте от плажа.

Слънчевото изгаряне се проявява със зачервяване на кожата (с различна яркост), отоци и хиперпигментации. В тежките случаи могат да се появят мехури, болка и даже висока температура. В момента на изгарянето имунитетът рязко отслабва, всички органи и системи на организма изпитват огромно натоварване.

Най-опасни са последствията: увреждането на клетъчните структури и на ДНК води до преждевременно стареене на кожата и повишава риска от рак на кожата.

Ако изгарянето е леко, вземете хладен душ, а след това нанесете успокояващо средство за след слънце. Ако изгарянето е от средна степен, направете хладни компреси на засегнатите участъци с противовъзпалителни, съдотонизиращи обезболяващи екстракти от невен и лайка. Сменяйте често компресите. Купете си от аптеката медицинска козметика против слънчеви изгаряния, съдържаща пантенол. И не си показвайте носа на слънце, докато лекувате изгарянето.

Слънчевите изгаряния от най-висока степен обикновено напомнят за себе си с неприятните последици, които оставят в по-зряла възраст. Не ги допускайте най-малкото защото никой не обича да му напомнят за нещо минало. Минало–заминало.

Прочетете повече в онлайн изданието на БЕЛА.